如今,网络成瘾是青少年身心健康面临的最大风险之一。虽然许多孩子没有网瘾,但他们正在网瘾的路上。父母如何帮助他们的孩子预防网络成瘾?儿童网瘾的原因有很多,包括社会环境、儿童自身原因和家庭原因。以下是学校老师如何帮助家长分析他们的孩子为什么沉迷于网络以及如何帮助孩子预防网络成瘾的列表。
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网瘾的成因:山东戒网瘾学校(Xilin Anti-Internet Administration School)表示,父母在孩子的成长中总是扮演着非常重要的角色。亲子沟通质量的良好联系往往决定着孩子的发展轨迹。在家庭教育过程中,父母往往走向两个极端:
一是父母溺爱孩子,忽视孩子的心理需求和变化,对孩子的心理变化缺乏敏感性,直到有一天他们突然发现孩子只会面对互联网的沉默,发送“我的孩子是什么样的”的感觉,然后往往错过最佳的适应期;
第二,一旦发现问题,我们会对我们的孩子无礼和专横。这种方法简单且不灵活。它不能从儿童的角度来看待这个问题,也不能考虑这个问题,从而加剧了亲子冲突和疏远。那么,父母如何帮助他们的孩子避免陷入网络成瘾呢?
山东戒网瘾学校向家长提出以下建议:
(1)要建立良好的亲子关系,家长总是在孩子的成长中扮演着非常重要的角色。亲子沟通的质量往往决定着孩子的发展轨迹。良好的亲子关系有助于培养健全的人格和良好的社会适应性。
(2)建立科学的网络成瘾养育模式的研究表明,青少年网络成瘾与家庭教育密切相关。
(3)改善家庭功能和社会支持青少年网络成瘾在成长过程中经常经历“父亲功能”的缺失或缺失。对网瘾青少年的社会支持相对较低。因此,通过尽可能改善家庭关系和增加其他社会角色的支持,有利于防止网络成瘾的发生。
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